Cuối năm dọn dẹp nhà cửa, bỏ đi những vật dụng không cần thiết, mà đừng quên “dọn dẹp” tâm mình.

“Dọn” tâm là

Buông đi những ký ức không vui, những tổn thương và nỗi đau cũ

Tha thứ cho những người đã từng bước qua đời mình, để lại những vết thương, dù vô tình hay cố ý, dù họ có hối lỗi hay là không

Tha thứ cho người chính là giải phóng cho mình

Làm hoà những mối quan hệ còn trong đời mình

Tha thứ cho chính mình vì đã

Không bảo vệ được bản thân khi cần

Chưa dám lên tiếng cho bản thân

Nói “Có” trong khi mình không muốn

Hi sinh chỉ để giữ mối quan hệ, bảo vệ “cái tôi” của người khác

Không biết cách yêu thương mình

Bỏ qua trực giác và cảm giác

Gây ra những đau khổ cho mình và người

Phạm sai lầm

Chưa đạt được kết quả như mình kỳ vọng

Chưa trao đi vô điều kiện trong đủ đầy và tự do

Chưa thể chăm sóc cho những người mình thương yêu

Buông xả đi quá khứ

Trọn vẹn trong Hiện tại

Rỗng lặng và trong sáng

Tự khắc sẽ Bình An

Tiên Alien

0 Shares