Điều quan trọng không phải là hình tướng. Mà là trải nghiệm bạn có đằng sau hình tướng.
Bạn không hẳn hoi muốn ăn vặt. Bạn muốn cảm giác làm điều “sai” và không sao cả.
Bạn không muốn người đàn ông đó. Bạn muốn cảm giác mà họ mang lại. Bạn muốn phiên bản của bạn bên cạnh họ.
Bạn không muốn món đồ. Bạn muốn cảm giác tự tin, cao cấp, có điều kiện và khả năng mà món đồ đại diện.
Bạn không muốn ngủ 12 tiếng một ngày. Bạn cần được cho phép thả lỏng, nghỉ ngơi hoàn toàn.
Bạn không muốn đi du lịch khắp nơi. Bạn cần cảm giác tự do tự tại.
Bạn không muốn luôn có được thứ bạn muốn. Bạn cần được hạnh phúc, bình an.
Đó là lý do vì sao bạn ăn mãi không thấy no, cố gắng đạt được nhiều mục tiêu lớn hơn mà không thỏa mãn. Bạn chạy đuổi theo hình tướng mà không biết đến nhu cầu thực sự đằng sau.
Hiểu được điều này là cho phép mình trải nghiệm ngay những thứ mình cần mà không thông qua phương tiện.
Khi một nhu cầu bị nén sẽ sinh ra méo mó, và khao khát nhiều hơn hình tướng nhất thời.
Nếu bạn không cho phép bạn “sai”, bạn càng muốn buông thả hơn.
Nếu bạn không cho phép bạn thả lỏng, nữ tính, bạn càng khao khát đàn ông hơn.
Nếu bạn không có sự tự tin, bạn càng đắp lên mình đồ hiệu, tài sản.
Nếu bạn không tự do trong tâm, bạn sẽ càng nổi loạn bên ngoài.
Nếu bạn không cho mình nghỉ ngơi, thì ngủ bao nhiêu cũng không thấy đủ.
Những thứ bạn không cho phép bạn được trải nghiệm, nói nhiều về bạn hơn là những thứ bạn đang cho phép. Chúng biến thành cơn nghien, và chiếm mọi tập trung của bạn. Cái gì cứng quá cũng dễ gãy. Đi về một cực kiểu gì cũng sinh ra cực bên kia.
Do đó,
An toàn và lành mạnh nhất chính là cho phép mình tất cả. Mọi cung bậc cảm xúc. Mọi nhu cầu khát khao. Mọi suy nghĩ.
Điều đó không có nghĩa là bạn phải sở hữu điều gì bên ngoài, hoặc làm điều gì đó (tồi) ra với thế giới.
Nó chỉ có nghĩa là bạn thật thà, cho phép, chịu trách nhiệm với chính mình, một cách riêng tư.
Mình thường nói với các coachee của mình rằng nó rất an toàn để cho phép mình những điều mà họ đã luôn tự giới hạn mình. Chính giới hạn đấy mới sinh ra vấn đề.
Tiên Alien
Để lại một bình luận