Khi bạn không có neo, thế giới sẽ khoác lên bạn chiếc áo không vừa.
Hay nói cách khác, nếu bạn không rõ bạn là ai, mọi người sẵn sàng nhảy vào để nói cho bạn về chính bạn.
Nhiều coachee của mình hoang mang về thế nào là đúng, thế nào là sai? Thế nào là yêu mình, thế nào là ích kỷ, thế nào là hi sinh? Nên sống như thế nào cho chuẩn nhỉ?
Bạn có thể đọc nhiều sách và đi hỏi nhiều người. Ở mỗi nơi nhận được câu trả lời khác nhau và bạn càng hoang mang hơn.
Hoặc khi bạn phát triển mối quan hệ gần với người khác, vợ-chồng, thầy-trò, bạn thân, bạn càng dễ tin và hấp thụ “hệ quy chiếu” của họ.
Người dễ bị tác động, ảnh hưởng, lung lay bởi người khác/ngoại cảnh, là người không có chiếc neo của riêng mình. Họ phải bám vào một chiếc rễ nào đó bên ngoài.
Mỗi cá nhân là độc nhất. Điều “vừa” với họ chưa chắc “đúng” cho bạn, kể cả khi họ là người rất đáng tin cậy và vững chãi. Vì vậy cho nên, dù bạn ở đâu, làm gì, cùng ai, đừng quên mang theo “chiếc neo” của mình.
“Neo” là hệ giá trị của bạn, cảm xúc của bạn, điều phù hợp, “vừa vặn” cho bạn, điều nuôi dưỡng bạn. Neo là kim chỉ nam cho bạn về với đền thờ bên trong chính mình. Chiếc neo có thể được điều chỉnh, thay đổi theo thời gian cùng với sự phát triển nhận thức. Nhưng nó luôn cần có đó tại mỗi điểm trên hành trình. Nó là ngọn hải đăng trong đêm bão.
Để phát triển chiếc neo trong Hiện tại, bạn có thể bắt đầu hỏi:
– Mình đang cảm xúc thế nào?
– Niềm tin gì đã tạo nên cảm xúc đó?
– Mình muốn gì?
– Điều gì là quan trọng với mình?
– Cách nào là phù hợp với mình?
Hoặc bạn có thể coaching với Tiên để đi sâu vào nội tâm, bén rễ vào trong chính mình.
Là Mình hơn mỗi ngày
cùng Tiên Alien
Để lại một bình luận