NO-vember

It’s NO-vember. Xin mời bạn thực hành nói “No” với những điều không nuôi dưỡng bạn.
Mình thấy một trong những cách hiệu quả nhất để mình vận hành mọi thứ một mình dù nhiều thứ phải quan tâm chính là: BOUNDARIES. Trời, nói thiệt, đỉnh lắm, rất mê!
Do mình hay quan sát và cực nhạy cảm với khổ, hay chính xác là nhạy cảm với low quality vibe (“không khí” kém chất lượng), nên mình xử lý nó ngay khi nó còn trong trứng nước. =)) Không để nó thành cây cổ thụ.
Mà nói thế không phải là mình hay vạch lá tìm sâu, hay là phải luôn trong trạng thái dè chừng mọi thứ nha. Mình hay phởn phơ với đời mình, với Vũ trụ của mình, trong sự quan sát. Lâu lâu thấy lọt vào “vật thể lạ” thì mình sẽ kiểu “Ồ, Hello! Bạn không thuộc về không gian này.”
Không nuôi cái cây kém chất lượng, chính là tạo không gian cho cái cây chất lượng đó. Mà không tưới nước, chứ không phải cố đẩy đi nha. Vì nếu bạn chống đối, đẩy đi, phản kháng cũng là đang tiếp năng lượng cho nó. Còn mình chỉ đơn giản không tưới nước thôi.
Để mình dành thời gian và năng lượng chất lượng cho chính mình và cho những điều, những người thực sự chất lượng và nuôi dưỡng mình, thì mình không nên tốn năng lượng vô ích chỉ để đối diện với những thứ kém chất.
Năng lượng kém chất là những thứ xuất phát từ sự thiếu, từ nỗi sợ, lòng tham,… Mình biết trong chúng ta ai cũng có ít nhiều những cái đó, nhưng động lực chính tiến về phía trước có thể là tình yêu.
Xét về mình, mình hay hỏi “Hành động này xuất phát từ Yêu hay Sợ?” => Yêu thì làm. Đó là không nuôi cây sợ. Xét về người, mình hay trực giác được là người này tiếp cận mình từ động lực nào. Nếu tác ý không trong suốt thì mình cũng không nuôi dưỡng tiếp.
Mình đi cùng những bạn đã sẵn sàng bước ra bóng tối của chính họ. Họ có thể không biết cách, có thể bất lực, có thể có quán tính nghiệp quả lớn… Nhưng họ cần một trái tim chân thành cùng sự chán ngán trò khổ cũ. Một điều mình thấm được là, chúng mình không bao giờ có thể đánh thức một người đang giả vờ ngủ. Nên hihi, ai còn ưng khổ và chưa sẵn sàng hết mình để vút bay thì… thôi.
Một số ví dụ mình đã và đang làm về boundary mà tự mình thấy giúp mình tiết kiệm năng lượng rất nhiều:
1. Tắt thông báo mọi trang mạng.
Cái này phải bắt đầu từ việc mình chọn một con đường bền vững, không có gì cần phải quá “gấp” cả. Mình không nuôi dưỡng năng lượng “gấp” – đó là tâm thế của sự THIẾU thời gian.
Nếu bạn muốn chăm sóc bạn (cùng mình), cần sự kiên trì, bền bỉ.
2. Có sự chọn lọc tốt những người thấy “hấp dẫn” vào không gian của mình.
Các bạn thấy đấy, cách mình giao tiếp với thế giới thật sự hiếm khi hấp dẫn đối với những bạn vận hành bằng tham – sợ.
Không biết bạn có “nghía” qua đơn dk coaching với Tiên chưa, chứ người ta thì làm sao cho quá trình dk dễ và nhanh chóng. Còn mình thì làm sao đó để nó thành quá trình lọc những đối tượng không phù hợp. Tự động hoá luôn. Mình không cần xem xét về nó nữa.
Mình cũng không xuất hiện trong những cuộc nói chuyện phiếm, không có ý nghĩa…
Nếu một lần mình nói “Yes” với những thứ kém chất, về sau mình sẽ cứ phải tốn năng lượng cho nó hoài luôn á. Thay vì vậy, mình tập trung để THĂNG HOA thôi.
3. Mình học được là mình không dành cho tất cả mọi người. Và đó là điều tốt cho tất cả. Mình không cần trả lời mọi tin nhắn, mọi bình luận, cứu tất cả những người kiếm mình, hoặc thậm chí không cần phải cố giúp coachee của mình nếu họ không tự bước đi…
Mình ở đây để dành sự hỗ trợ chất lượng cho những người phù hợp, sẵn sàng và nhất tâm. Nếu mình phân tán cho những thứ khác, sao mình chăm sóc mình và người cần chăm sóc một cách chất lượng được, đúng không? :))
Nếu bạn cứ hỏi “Sao mình gặp những kết nối kém chất lượng hoài?” là do bạn cho phép đó. 😉
Tiên Alien