Mỗi khi cảm thấy nỗi đau (trigger), đó là điểm nhạy cảm cho bạn biết được “giới hạn” hoặc cái khung của bạn là gì. Cái khung cũng tốt, nó bảo vệ bạn, cho bạn an toàn phát triển bên trong nó. Tuy nhiên, cuộc đời sẽ liên tục tạo ra điều kiện phá vỡ cái khung để bạn gần…
Read More
Có người yêu không phải là đích đến cuối cùng Đám cưới không đảm bảo cho hạnh phúc mãi mãi (như trong cổ tích) Được mọi người công nhận và yêu quý không đảm bảo tình yêu Sở hữu tài sản, tiền bạc không đảm bảo bình an và an toàn Cuộc sống dễ dàng hơn chưa chắc dễ sống…
Read More
Bạn hãy cứ chạy theo bên ngoài Hãy cứ đặt người khác trên bản thân Hãy cứ làm thay phần người khác Hãy “gánh” người khác trên vai Hãy làm mọi điều để họ công nhận, yêu quý, gật gù Hãy cho phép người khác lấy đi bình an, đi vào giới hạn của mình Hãy làm người mà không…
Read More
Hỏi: Làm thế nào khi đầu mình cứ quay về quá khứ hoặc lo nghĩ cho tương lai? Đáp: 3 Bước chọn Game để chơi Bước 1: Phát hiện ra mình đang ở quá khứ hoặc tương lai Thật ra không có cái gọi là quá khứ hay tương lai. Vì khi bạn nghĩ đến thực tại đó, bạn mang…
Read More
Bạn có thể, không có nghĩa là bạn cần phải thế. Bạn có thể tha thứ cho mình và cho người; không có nghĩa cho phép họ đi vào giới hạn bình an của mình. Bạn có thể chấp nhận kết quả; không có nghĩa im lặng, không bảo vệ mình. Bạn có thể giúp người; không có nghĩa phải…
Read More