Cuộc sống thực chất là một chuỗi sáng tạo – tham gia – buông bỏ. Buông xả dù có là dưới hình thức vật chất, mối quan hệ hay địa vị… thực chất cái gốc vẫn là buông nhân dạng của chúng ta (ta và của ta). Khi buông xả người yêu hay mối quan hệ đã gãy, thực chất…
Read More
Dẫu biết rằng hôm nào cũng độc nhất, không riêng gì Tết Nhưng Tết vẫn là một cột mốc, một sự chuyển giao Một tiếng chuông chánh niệm để người ta dừng lại những cuộc hành trình còn dang dở Quay về với Hiện tại Một cơ hội để chậm lại, nhìn lại xem rằng mình có đang đi đúng…
Read More
Tôi tin rằng ai cũng nên (và cần) năng lực ở một mình (being on their own) Nhiều khi chúng ta cần kết nối với gia đình, bạn bè, đồng đội, người tình Để biết đâu được? Đi xa hơn, tạo ra giá trị lớn hơn, soi rọi lẫn nhau, hay đơn giản là tựa đầu an ủi… Nhưng mà…
Read More
Bằng lòng với thực tại là khả năng hạnh phúc Nếu hạnh phúc là một loại năng lực thì chắc hẳn năng lực đó cần được phát triển bằng phẩm chất bằng lòng với hiện tại Bằng lòng, theo từ điển tiếng Nôm, nghĩa là trong lòng cho là ổn, là được Mình chấp nhận những gì đang diễn ra,…
Read More
Hỏi: Tự dưng em lại nghĩ thế này, bữa giờ em đọc rất nhiều về 2 việc mà em cứ thấy nó còn khúc mắc thế nào, nếu được chị Tiên giải thích giúp em hen. Ý kiến 1 cho rằng “Mình xứng đáng với điều mình xứng đáng.” Kiểu như nếu mình ở trong một mối quan hệ không…
Read More