Khi sợ có mặt thì cứ sợ hết mình thôi. Nhưng có những nỗi sợ không nhất thiết cần trải qua, hoặc có thể trải qua “êm” hơn, phục vụ bạn chứ không ngăn cản bạn. Sợ có mặt với 2 nguyên nhân chính: 1. Vùng Không biết, sự bất định. (tương lai) 2. Tình huống xảy ra “chạm” đến…
Read More
Mình có nói ở bài trước, có những nỗi sợ không nhất thiết phải trải qua. Mình quan sát được ở mình những điều mình làm để không có gì phải sợ. Và đó là: 1. Nói sự thật. Sự thật ở đây không phải là chuyện gì đúng-sai, có tính tương đối. Mà nói điều mình thấy, cảm nhận….
Read More
Góc công khai người iu Không giấu gì các bạn, mình có thể vận hành với ít nỗi sợ, nhiều tình yêu; có thể ngồi với coachee nhìn thẳng vào các vấn đề lớn của họ mà không lo lắng; có thể Là-Mình mà không cần điều kiện ngoại cảnh thuận lợi, không có đảm bảo; có thể vui chơi…
Read More
Sợ hãi nằm trong ADN của con người. Và không ai là không cảm thấy sợ hãi lúc này hay lúc khác. Sợ hãi có những “chức năng” của nó, thường là bảo vệ chúng mình khỏi hiểm nguy. Do đó, sợ hãi không xấu, cũng không hẳn hoi tốt. Chỉ có chúng mình dùng nỗi sợ vào chuyện gì….
Read More
Điều quan trọng không phải là có thêm nhiều kỳ nghỉ, mà làm sao cho đời sống tinh thần được chăm chút hàng ngày (để kỳ nghỉ là không cần nữa). Điều quan trọng không phải là tặng quà to nhân dịp đặc biệt, mà làm sao mỗi ngày yêu nhau đều cảm thấy mình được nhìn thấy, được chạm…
Read More