This content is available in English. Read it here.

Thời gian qua Tiên đã làm gì? Bên cạnh những trải nghiệm mới để thử thách bản thân, bên cạnh những chuyến du lịch ngẫu hứng, việc mình dành nhiều thời gian hơn cả là làm việc với tâm trí của mình. Mình tin rằng nếu mình có một tâm lý tốt, một năng lượng dồi dào mình có thể vượt qua tất cả.

Thế là mình bắt đầu cuộc hành trình đi tìm chân ái của cuộc sống, nơi mà chỉ có bình yên, hạnh phúc, nơi mà mình không còn bị ảnh hưởng nhiều bởi những khổ đau, hay bất kỳ tác động nào của cuộc sống.

Và mình tìm đến Thiền. Từ đó đến nay dù bận rộn thế nào, dù ngày của mình buồn vui ra sao, dù mình ở Sài Gòn hay đang trên xe đi miền Tây, mình vẫn luôn có thời gian cho Thiền.

Mình có nhiều lựa chọn, nhưng mình chọn sống an nhiên giữa cuộc đời vậy thôi.

Đó là lúc cuộc sống mình sang một trang mới.

Kết quả không đến nhanh. Mình phải vật lộn khá nhiều với bao nhiêu suy nghĩ trong đầu, bao nhiêu khó chịu về thể chất. Nhưng sau một thời gian như vậy, phần khó khăn nhất cũng đã qua đi. Có những khi mình đã tìm được bình yên, nhưng rồi để vụt mất nó trong tích tắc. Uất ức bao nhiêu! Rồi mình lại tiếp tục Thiền. Tiếp tục cố gắng. Đến một lúc mình nhận ra bình yên đến từ bên trong, không ai có thể lấy nó đi được cả.

Mình chưa phải giỏi thiền định. Nhưng đến giờ mà nói thì mình đã đi xa rất xa so với cái ngày mình bắt đầu đó. Giờ mình sống một cuộc sống khác, với tư duy hoàn toàn khác. Mình nhìn mọi việc rõ ràng hơn, tỉnh táo hơn. Mình thấy mình bình tĩnh hơn, đón nhận mọi việc xảy ra trong cuộc sống một cách nhẹ nhàng hơn. Mình nhận ra thứ gì là quan trọng thứ gì có thể bỏ đi. Mình chọn sống một cuộc sống chất lượng chỉ xoay quanh những điều quan trọng và cần thiết cho sự phát triển bền vững của mình.

Mình bắt đầu có câu trả lời cho câu hỏi mình là ai, giá trị cốt lõi của mình là gì, mình muốn gì trong cuộc sống. Dù chưa thực sự rõ ràng nhưng đó là dấu hiệu đáng khích lệ phải không?

Hành trình này là kết quả của sự nỗ lực cố gắng vượt qua của bản thân mình. Nhờ đó mà mình có tâm lý và thể chất vững vàng hơn nhiều so với lúc mình chưa bắt đầu. Sẽ còn một chặng đường rất dài để đi, mình sẽ mang theo trạng thái bình yên này trong ba lô hành lý.

Mình có nhiều lựa chọn, nhưng mình chọn sống an nhiên giữa cuộc đời vậy thôi.

Tiên Alien