Thiền

Thiền không chỉ là một hoạt động như là tọa thiền mỗi sáng và tối.
Thiền không chỉ là một lối sống.
Thiền là sự sống thật sự, duy nhất.
Nếu không thiền mỗi khoảnh khắc, bạn sẽ chẳng sống, mà chỉ lang thang trong ảo ảnh tâm trí mà thôi. Bạn sống trong Vũ trụ mình tự xây nên, huyễn hoặc mình bởi những giấc mơ không thực.
Thế thì, thiền là điều duy nhất thực, là sống trọn vẹn và thực sự với Hiện tại.
Khi mình nói đến thiền, mình không chỉ nói đến thói quen ngồi thiền. Mà là tỉnh giác, nhận biết mọi lúc, mọi nơi.
Sẽ là vô nghĩa nếu như bạn chỉ thiền 5 phút, 30 phút mỗi ngày (thậm chí còn chẳng chất lượng), rồi lại dành phần còn lại để lang thang trong tâm trí, đồng hóa với cảm xúc.
Thế thì, việc ngồi thiền của bạn vô dụng, nó chỉ mang tính hình thức khoa trương, chỉ là một bài “tập thể dục” cho tâm trí không hơn.
Khi mình nói đến thiền, mình nói đến sống.

Tiên Alien