Mối quan hệ ở đây là bất kỳ liên kết nào giữa người với người: gia đình, người yêu, bạn bè, đồng nghiệp, hoặc thậm chí giữa những người chẳng liên quan gì đến nhau. Trong một số đoạn mình sẽ nghiêng về tình yêu đôi lứa một chút vì về cơ bản tất cả chúng ta đều học đối nhân xử thế thông qua tình yêu.
Câu chuyện có mở đầu, diễn biến và kết thúc thì một mối quan hệ cũng vậy. Ở bài viết này mình sẽ đưa bạn đi qua những giai đoạn khác nhau của một mối quan hệ. Làm thế nào để ta đối xử tốt với nhau từ đầu cho đến cuối?
Bạn chỉ có 30 giây
Nghiên cứu cho thấy con người không thể tập trung quá 8 giây. Đây là lý do để gây chú ý cho người xem, những video trên You Tube thường phải để đoạn hay nhất vào 8 giây đầu tiên. Bên cạnh đó, thời gian gần đây xuất hiện nhiều quảng cáo chỉ trong vòng 8 giây, trước khi người xem mất tập trung.
Bạn chỉ có từ 30 giây đến 1 phút để tạo ấn tượng đầu tiên (first impression). Mà ấn tượng ban đầu thường là cách mọi người nhìn bạn rất lâu sau này, trừ khi bạn và họ đủ thân thiết để nhận ra những ấn tượng đó là chưa chính xác hoặc đầy đủ. Đôi khi, bạn còn chẳng có cơ hội để thay đổi hình tượng họ đã gán cho bạn. Chẳng phải ai cũng có tư duy đủ mở để không đánh giá hay phán xét người khác.
Hãy chuẩn bị thật tốt
Vì vậy, sự chuẩn bị chu đáo trước khi bước ra khỏi nhà là điều cần. Đương nhiên không phải lúc nào bạn cũng gặp đối tượng tiềm năng. Tuy nhiên, có rất nhiều cơ hội nằm ở những chốn bạn chẳng ngờ tới.
Thông thường, chúng ta chỉ chuẩn bị khi gặp đối tác hoặc tham gia một buổi networking. Tuy nhiên, đối tác của bạn có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu từ cửa hàng tiện lợi đến phòng tập yoga.
Đối tác không chỉ là những người có thể làm việc cùng hoặc giúp đỡ bạn trong công việc. Đối tác có thể là bạn, là người yêu lý tưởng hoặc cũng có thể là người thầy của bạn.
Xin chào, mình là…
Xin chào! Mình là Tiên Alien. :))
Sự chuẩn bị tốt bao gồm khả năng giới thiệu bản thân lưu loát, ngắn gọn và đầy đủ: Bạn là ai? Bạn từ đâu tới? Vì sao bạn tới đây? Bạn đã làm được gì? và Bạn mong muốn điều gì? Tùy từng đối tượng, sở thích của họ và bối cảnh mà bạn sẽ giới thiệu những phiên bản khác nhau của bản thân.
Để làm được điều này, bạn cần có quá trình đi tìm bản thân và định nghĩa chính mình. Khi bạn còn không thuyết phục được chính bạn, bạn lấy gì mà thu phục lòng người?
Ví dụ: Trong môi trường công việc, mình là người Sáng tạo nội dung. Mong muốn của mình là làm ra những nội dung mang năng lượng tích cực, giúp mọi người vượt qua những khó khăn trong cuộc sống một cách dễ dàng hơn, hướng đến những giá trị tốt đẹp, bền vững. Trong lớp Thiền mình là thiền sinh chăm chỉ, sống tu tập, ăn chay, làm điều thiện, tránh điều ác, trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình mỗi ngày.
Ở tùy hoàn cảnh và mối quan hệ của mình với mỗi người khác nhau sẽ hiển thị một Tiên khác nhau. Những mảnh ghép đó không tách rời, mà là một phần của mình đồng thời cũng tạo nên mình một cách hoàn chỉnh nhất.
Tuy nhiên, định nghĩa bạn là ai không phải là tuyệt đối. Điều duy nhất không đổi chính là sự thay đổi. Hãy luôn giữ cho mình một tư duy mở để hiểu rằng bạn sẽ luôn thay đổi. Bạn không phải là lỗi lầm của bạn ngày hôm qua. Mỗi một bài học bạn đi qua sẽ hình thành nên một phiên bản bạn mới. Những ấn tượng của bạn về người khác cũng tương tự. Dù cho họ trong quá khứ đã làm những gì, họ của hôm nay vẫn luôn cần sự cảm thông, tha thứ và bao dung từ bạn.
Hãy luôn tử tế
Bạn chẳng bao giờ biết người đối diện là ai. Vì vậy, hãy luôn tử tế với mọi người bạn vô tình gặp trên đường. Có thể họ không thể giúp gì cho bạn. Nhưng sự tử tế mang tính chất lây lan. Trong thời gian họ dành với bạn, họ đã có những giây phút tuyệt vời. Rồi họ sẽ lan tỏa niềm vui đó đến nhiều người khác. Sự tử tế như những con sóng sẽ luôn tiếp diễn.
Hạt bạn gieo chẳng bao giờ mất đi. Bình an mà bạn lan tỏa rồi cũng sẽ quay về với bạn theo cách này hoặc cách khác.
“Người với người sống để yêu nhau.” cơ mà. Chúng ta sống cuối cùng chẳng phải là vì đồng loại mình hay sao? Nếu cứ mãi tập trung vào vấn đề của mình, bạn sẽ bỏ lỡ nhiều khoảnh khắc tuyệt vời. Mỗi người mà bạn gặp đều biết một điều gì mà bạn không biết. Điều quan trọng là bạn có đủ mở để dừng công việc đang làm lại một chút để thực sự chạm đến những mảnh ghép “va” vào cuộc đời bạn một khoảnh khắc hay không? Bạn có đủ tò mò để mà tìm mà hiểu họ thay vì sống trong thế giới tự xây cho bản thân?
Bạn không phải là trung tâm của vũ trụ
Trong bất kỳ mối quan hệ nào, bạn cũng cần hiểu rằng bạn không là gì cả, đồng thời bạn cũng là toàn thể. Chúng ta khác nhau và chúng ta cũng rất giống nhau (nên mới gặp nhau).
Ai cũng có nhu cầu được lắng nghe. Vì vậy, một người lắng nghe giỏi sẽ có nhiều cơ hội hơn là một người nói nhiều. Sau 30 giây ngắn giới thiệu về bản thân là lúc bạn cần đặt câu hỏi để cuộc nói chuyện được tiếp diễn. Tốt nhất là đặt những câu hỏi mở như Bạn tên gì? Điều gì đưa bạn đến đây?… thay vì những câu hỏi “đóng” mà người được hỏi chỉ trả lời “Có” hoặc “Không”.
Hãy luôn nhớ rằng ai cũng đặt bản thân họ lên trước tiên. Đặc biệt là người bạn mới gặp mặt và những người có địa vị xã hội cao hơn bạn. Thực tế là họ không cần bạn nhiều như bạn cần họ. Vì vậy, hãy tìm cách ghi điểm trong mắt họ bằng những gì bạn có thể làm cho họ hoặc thể hiện rằng bạn đã tìm hiểu về họ. Không điều gì biến người lạ trở thành người quen nhanh hơn là có cùng mối quan tâm.
Hãy giữ trái tim chân thành
Đương nhiên, tất cả những “kĩ thuật” trên đều cần được thực hiện một cách thành tâm. Khi bạn nhỏ, bạn không có gì trong tay, điều duy nhất bạn có chính là sự chân thành. Thành thật thừa nhận khi bạn không biết, khi bạn làm sai bạn sẽ dễ được tha thứ hơn. Một trong những lợi thế của tuổi trẻ chính là được phép mắc sai lầm. Quan trọng là bạn có học từ lỗi sai để trở nên tốt hơn hay không.
Khi bạn nuôi dưỡng tính trung thực trong tâm lúc trẻ, bạn sẽ dễ dàng duy trì được nó trong sự nghiệp sau này. Con người có trực giác tốt hơn bạn tưởng. Đôi khi bạn đánh lừa được họ chỉ vì họ cho phép bạn làm như vậy mà thôi. Cuối cùng hãy lấy “tâm đối tâm, lòng đối lòng” vì chỉ có trái tim mới chạm đến được trái tim.
Tin tưởng
Đôi khi, niềm tin không phải là sự thật mà là một lựa chọn tin ngay cả vào những điều không thấy. Vì quan trọng không phải là đúng hay sai. Quan trọng là niềm tin nào mang lại cho bạn sự bình yên và sức mạnh.
Faith is either right or wrong. It’s something to hold on to when you are at your weakest.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là mù quáng hay nhẹ dạ. Sức mạnh thực sự nằm ở sự thông thái của trực giác. Hãy tập cảm nhận mọi thứ bằng trái tim thay vì bằng cái đầu. Chúng ta nhiều hơn là bộ não của mình. Và sự thật to lớn hơn những gì có thể phân tích bằng lý trí.
Một số người đã phủ nhận giác quan thứ 6 quá lâu có thể mất nhiều thời gian để lấy lại sự nhạy cảm. Nhưng thực hành chăm chỉ sẽ mang trực giác tốt quay trở lại. Vì khả năng của con người là vô hạn. Chúng ta chỉ bị giới hạn bởi niềm tin chật hẹp của chính mình.
Your heart and your instincts are far more reliable than your brain. When you follow your heart, you can be sure you won’t regret it later. Even if you calculate your every move, it’s not like life ever goes according to plan.
Nithya Menen
Một người mẹ sẽ luôn có cảm giác tốt về những gì đang xảy ra với đứa con của mình. Những người yêu nhau dù không cần nói cũng có thể hiểu được nhau. Khi bạn để tâm ở đâu, bạn sẽ phát triển giác quan thứ 6 ở đó.
Con người có trực giác tốt hơn bạn tưởng. Đôi khi bạn đánh lừa được họ chỉ vì họ cho phép bạn làm như vậy mà thôi.
Niềm tin đến từ trái tim là điều bạn nên dựa vào. Một mối quan hệ lành mạnh cần được xây lên từ nền móng niềm tin vững chắc. Câu quyến rũ nhất không phải là “Anh yêu em.” mà là “Anh tin em.”. Tin tưởng là khi anh đi đâu, làm gì em không cần phải hỏi. Tình yêu là dù em không hỏi nhưng anh vẫn kể thật cho em nghe hết.
Mình từng đọc một câu chuyện về đôi vợ chồng sống cùng nhau mấy chục năm trời. Khi được hỏi bí quyết để duy trì mối quan hệ bền vững, ông chồng liền gọi vợ mang đèn dầu ra thắp vào giữa ban ngày. Bà vợ không hỏi lý do vì sao chồng cần thắp đèn khi phòng vẫn sáng trưng, không càu nhàu bảo chồng tự đi mà lấy. Bà chỉ đi vào nhà lấy đèn ra thắp trước đôi mắt ngạc nhiên của vị khách. Đó là tin tưởng.
Có thể bạn gặp vấn đề về việc đặt niềm tin vào ai đó vì bạn đã từng bị lừa dối trong quá khứ. Nhưng cuộc sống bên ngoài chỉ phản ánh những điều đang chạy ngầm bên trong. Hãy quay vào tâm thức của bạn, bạn có tin chính mình? Bạn có lừa dối người khác hoặc lừa dối bản thân? Khi bên trong bạn là ngàn điều chân thật, bạn có thể can đảm mở lòng tin tưởng mọi người.
Mở trái tim
Cuộc sống không có tình cờ. Mỗi người ta gặp đều là vị thầy dạy ta một điều gì đó. Người lừa đảo dạy bạn bài học về tính trung thực. Người thiếu thốn vật chất dạy bạn bài học về sự cho đi. Người ác với bạn dạy bạn phải sống tử tế.
Vì vậy, thay vì thu mình từ chối những bài học quý giá, hãy dũng cảm mở rộng trái tim để ôm hết cả đất trời. Mỗi một mối nhân duyên đều là một cơ hội để ta trưởng thành hơn.
Vùng an toàn thì dễ chịu. Nhưng tình yêu và những điều bạn hằng mong ước nằm ngoài vùng an toàn. Hãy cứ nghĩ đơn giản và tự do tận hưởng món quà của cuộc sống. Đến cuối cùng, những điều bạn cho là “tận thế” cũng chẳng lớn lao đến thế. Nỗi đau kinh hoàng của bạn cũng chỉ là một chấm nhỏ so với toàn thể Vũ trụ bao la. Tất cả chúng ta rồi sẽ tan vào hư không. Sẽ chẳng ai nhớ là bạn đã từng khờ dại như thế nào, từng sai nhiều thế nào. Họ sẽ chỉ nhớ sự ấm áp của bạn, sự nỗ lực cố gắng của bạn và tình yêu mà bạn làm họ cảm thấy.
Chúng ta kết thúc một điều gì đó bằng cách bắt đầu nó.
Vì cả vũ trụ luôn vận động thay đổi, sinh diệt mỗi phút giây nên mãi mãi là không tồn tại. Niềm tin này không tiêu cực mà nó giúp bạn nhìn thẳng vào thực tế và bỏ đi ảo tưởng. Mọi thứ bắt đầu đều có điểm kết thúc… để bắt đầu một chu kỳ mới. Các mối quan hệ giữa con người cũng tương tự.
Con người thay đổi từng ngày. Ngay cả khi bạn đứng yên tại chỗ thì bạn vẫn thay đổi nếu chọn mốc là đối tác của bạn (một người đang phát triển). Còn nếu cả hai quyết định không đổi thì mối quan hệ đó cũng dừng lại vì không thể phát triển hơn nữa. Một mối quan hệ bền vững trong một khoảng thời gian dài là khi hai cá thể cùng tiến theo một hướng.
Họ sẽ chỉ nhớ sự ấm áp của bạn, sự nỗ lực cố gắng của bạn và tình yêu mà bạn làm họ cảm thấy.
Mọi mối quan hệ đều đi đến điểm kết thúc cũng giống như mỗi ngày bạn sống là một ngày bạn tiến gần hơn với cái chết. Nếu bạn may mắn thì kết thúc là để mở ra trang mới, bước vào một chu kỳ mới cũng với chính người đó mà ở vai trò khác gắn kết hơn.
Chúng ta có quá nhiều câu chuyện cổ tích ở đó “Happy ending” là hoàng tử cưới công chúa. Nhưng đó thực ra là “Opening” cho một cuộc hôn nhân có đầy đủ vui buồn. Mọi người từ đó đặt “mục tiêu” không hợp lý cho mối quan hệ của họ. Họ cho rằng trong tình yêu, đám cưới là kết thúc viên mãn và không ly dị là “tình yêu thực sự”.
Điều quan trọng không nằm ở đoạt kết. Quan trọng là trong suốt hành trình đi từ đầu cho đến cuối, chúng ta cư xử tử tế với nhau, yêu thương nhau và giúp nhau cùng tiến bộ.
Giữ trong đầu một ý nghĩ rằng đối tác của bạn một ngày nào đó sẽ rời đi để bạn biết trân trọng ngày hôm nay gặp họ. Để bạn dịu dàng với họ ngay cả khi đầu bạn đang muốn phát điên lên. Để bạn bao dung hơn với những sai lầm rất con người. Và để bạn nói với họ rằng họ có ý nghĩa với bạn nhiều như thế nào mỗi ngày.
Tình yêu luôn còn ở đó ngay cả khi chúng ta không đi cùng nhau nữa.
Kết thúc không có gì là xấu. Mọi người thường “mất niềm tin vào tình yêu” chỉ vì một cặp đôi vàng nào đó chia tay. Tình yêu luôn còn ở đó ngay cả khi chúng ta không đi cùng nhau nữa.
Nothing true or real can ever be lost.
John de Ruiter
Bản chất của các mối quan hệ là để giúp ta học hỏi, phát triển và trở thành bản thể tốt hơn của chính mình. Họ là những người bạn đồng hành cùng ta trên một quãng đường nào đó. Chỉ là bạn sẽ may mắn nếu quãng đường đó là dài thật dài đến hơi thở cuối cùng.
Mình không tỏ ra thông thái và viết những lời sáo rỗng. Mình thực sự đã làm sai quá nhiều, tổn thương người khác và chính mình quá nhiều để học những bài học xương máu. Nên mình ngồi viết những dòng này, cho bản thân mình và để các bạn … sai ít hơn mình đã từng.
Mối quan hệ giữa con người cần tính nhân bản. Hãy là một người bình thường với trái tim tràn ngập tình yêu thương và ánh sáng.
Yêu bạn,
Tiên Alien ❤
Để lại một bình luận