Bạn thấy khó chịu với người yêu, cảm xúc lên và xuống thất thường, khó khăn để hoà hợp hai cá thể, Bạn từng dành nhiều năm trời để mong có người yêu cơ mà. Bạn thấy vị trí công việc hiện tại có quá nhiều áp lực, trách nhiệm và gánh nặng. Bạn từng nỗ lực bao nhiêu để…
Read More
Trong thời bình thường, bạn ước 10 điều. Trong thời khan hiếm về nguồn lực, điều ước của bạn giảm xuống chỉ còn 1, 2 điều thôi. Khi đủ ăn đủ mặc, người ta sẽ nghĩ tới giải trí, và tận hưởng cuộc sống. Ước gì được đi du lịch xa hơn, lễ nghỉ nhiều ngày hơn, sở hữu chiếc…
Read More
Người ta thường dành quá nhiều thời gian và năng lượng cho điều họ không chuộng, hơn là điều họ muốn. “Tôi ghét công việc hiện tại.” “Tôi chẳng ưa tính lười biếng của chồng mình.” “Tôi không thích bị đối xử bất công.” “Chị không thích bản kế hoạch này.” Nhưng chẳng mấy ai làm rõ “Mình không muốn…
Read More
Trong phiên Khai vấn, mình thường không có kỳ vọng về câu trả lời “đúng” sẽ là gì. Thường thì mình cũng không “biết” câu trả lời. Khoảng không gian không-biết đó chính là nơi coachee có thể tự giải mã, đào sâu vào nội tâm và mang lên bàn những dữ liệu sâu thẳm. Nếu như người lắng nghe…
Read More
Khi bạn nói cái gì đó là quá ít, bạn đang so sánh với cái gì? Khi bạn nói cái gì đó là quá nhiều, bạn đang đối chiếu với cái chi? Quá nhiều hay quá ít được xác định bởi hệ quy chiếu chủ quan của bạn ngay từ đầu. Trong Tự nhiên thì mọi thứ luôn vừa đủ…
Read More